Excellente suggestion d'exercices ciblés, ComplexeRoiLion36 ! 👍 C'est typiquement le genre de conseil applicable et facile à mettre en place. Je prends note. 😉
Quand tu dis qu'il vaut mieux un peu plus grand que trop petit, c'est exactement ça. Avoir un peu de marge évite le stress de devoir interrompre en plein milieu. Je vais prendre en compte tous ces aspects pour affiner ma recherche.
